O que um treinador de futebol precisa?
O que um treinador de futebol precisa? Existem muitos aplicativos de treinamento de futebol, mas geralmente são muito básicos ou não são práticos. Por exemplo, um treinador deve ter muitos exercícios para desenvolver cada parte do corpo de seus jogadores. Mas quais exercícios são bons para o desenvolvimento dos músculos e os movimentos corretos do corpo? E com que frequência um treinador precisa treinar o corpo?
A resposta para todas essas perguntas é simples: um aplicativo de treinamento precisa ser um dispositivo de treinamento tanto quanto um treinador de futebol precisa ser!
Com exercícios da melhor qualidade e navegação fácil, este aplicativo facilitará a vida de você e sua equipe.
O que ele inclui?
No nosso aplicativo, você encontrar:
Exercícios para o corpo, incluindo exercícios de aquecimento e alongamentos para habilidades técnicas, como controle de bola e exercícios de arremesso, bem como para habilidades físicas, como passe, gol e esquivaExercícios para o desenvolvimento de força e músculo, incluindo uma variedade de exercícios para melhorar a resistência muscular e para ajudar no seu cardio. Exercícios para fortalecer os músculos em sua área central, para obter uma melhor posição e equilíbrio e melhorar sua estabilidade. Funções para obter uma melhor coordenação, chamar sua atenção e melhorar sua preparação mental. Funções para ajudá-lo a pegar o jeito de jogar, como marcar um pênalti.
Não se trata apenas de um jogo, mas também da vida. Quantas vezes você esteve em campo e sentiu que algo estava faltando em sua vida? Você estava sempre tentando sair da situação, voltar ao campo.
